Тест на емоційне вигорання — Андрій Козінчук
Безкоштовна діагностика

Тест на
емоційне вигорання

Це не діагноз. Це дзеркало.
7 питань — дізнайся свій рівень прямо зараз.

1 хвилина
🎯 7 питань
Результат одразу
Питання 1 з 7
З яким відчуттям ти прокидаєшся?
Питання 2 з 7
Коли востаннє ти щось купував(ла) собі — просто тому, що захотілось?
Питання 3 з 7
Як часто ловиш себе на думці «Навіщо я це все роблю?»
Питання 4 з 7
Якщо твоє життя — фільм або серіал, то це…
Питання 5 з 7
Як реагуєш, коли хтось просить тебе щось зробити?
Питання 6 з 7
Яке відчуття після завершення важливої справи?
Питання 7 з 7
Що турбує тебе найбільше останнім часом?

Можна обрати кілька

Твій результат
0
балів з 6
Критичне вигорання Ресурс є
0–2 3–4 5–6
Андрій Козінчук
Андрій Козінчук — військовий психолог Працює з цивільними та військовими. Автор онлайн-курсів із психології на каналі «У моїй голові» (80 000+ глядачів).
Made with